Vyhledávání
Strečink pro pokročilé
Postupy

Strečink pro pokročilé 14.
Protahování trupu, cviky úklonové a rotační, cvičení na kolenou v bočné rovině.
vloženo: 30.7.2010 | autor: Martin Jetel

Strečink pro pokročilé 13.
Protahování trupu, cviky úklonové a rotační, cviky v sedě.
vloženo: 30.7.2010 | autor: Martin Jetel

Strečink pro pokročilé 12.
Protahování trupu, cviky úklonové a rotační vsedu.
vloženo: 29.7.2010 | autor: Martin Jetel

Strečink pro pokročilé 11.
Protahování trupu, cviky úklonové a rotační, cviky vkleče.
vloženo: 29.7.2010 | autor: Martin Jetel

Strečink pro pokročilé 10.
Protahování trupu, cviky úklonové a rotační.
vloženo: 29.7.2010 | autor: Martin Jetel

Strečink pro pokročilé 9.
Protahování trupu, zadní strana krku, zádové svalstvo - bederní oblast.
vloženo: 28.7.2010 | autor: Martin Jetel

Strečink pro pokročilé 8.
Protahování trupu, svaly šíje a krku, zádové svalstvo - bederní oblast.
vloženo: 28.7.2010 | autor: Martin Jetel

Strečink pro pokročilé 7.
Protahování trupu, svaly šíje a krku, zadní strana krku.
vloženo: 28.7.2010 | autor: Martin Jetel

Strečink pro pokročilé 6.
Protahování trupu, boční strana krku, horní část zad.
vloženo: 28.7.2010 | autor: Martin Jetel

Strečink pro pokročilé 5.
Protahování trupu, svaly šíje a krku, přední strana krku, bederní oblast.
vloženo: 27.7.2010 | autor: Martin Jetel
další postupy: předchozí | 1 2 | následující