Bodytrainer uvolnění 2.

 

Uvolnění po cvičení.

Kroky postupu (4):



 

1. Uklánějte se

 
Uklánějte se
kliknutím na obrázek jej zvětšíte

Uklánějte se pomalu vlevo a vpravo, až ucítíte napětí v postranních partiích.

 
stáhnout celý postup do
« předchozí krok následující krok »

Mohlo by vás zajímat


 

Komentáře k postupu

 

Zatím není přidaný žádný komentář, buď první!

Vložit příspěvek

Pro přidání komentáře musíš být přihlášen.

Copyright © 2005 - 2019 MůjPlán.cz
Grafika, webdesign: Bleha.eu