Bodytrainer 26.

 

Zadní partie ramen a šíje. Oblast paží, ramen a zad.

Kroky postupu (3):



 

2. Opakování

 
Opakování
kliknutím na obrázek jej zvětšíte

Opakování:
začátečníci: 8-10 opakování

pokročilí: 15-20 opakování

 
stáhnout celý postup do

Mohlo by vás zajímat


 

Komentáře k postupu

 

Zatím není přidaný žádný komentář, buď první!

Vložit příspěvek

Pro přidání komentáře musíš být přihlášen.

Copyright © 2005 - 2019 MůjPlán.cz
Grafika, webdesign: Bleha.eu