Postupy - Protahovací cvičení

 
Leh vznesmo
Protahovací cviky 37.

Zásobník protahovacích cviků, protahovací cviky pro ramena, bedra, páteř a hýždě.

Podpor na předloktích.
Protahovací cviky 36.

Zásobník protahovacích cviků, protahovací cviky pro bedra a břicho.

Leh skrčmo přednožný
Protahovací cviky 35.

Zásobník protahovacích cviků, protahovací cviky pro páteř vleže.

Leh přednožný.
Protahovací cviky 34.

Zásobník protahovacích cviků, protahovací cviky pro třísla.

Podpor na předloktích.
Protahovací cviky 33.

Zásobník protahovacích cviků, protahovací cviky pro záda, hýždě a stehna.

Podpor na předloktích.
Protahovací cviky 32.

Zásobník protahovacích cviků, protahovací cviky pro chodidla a dolní končetiny.

Sed skrčmo
Protahovací cviky 31.

Zásobník protahovacích cviků, protahovací cviky pro dolní končetiny.

Sed zkřižný
Protahovací cviky 30.

Zásobník protahovacích cviků, protahovací cviky pro ramena.

Vzpor vzadu sedmo..
Protahovací cviky 29.

Zásobník protahovacích cviků, protahovací cviky pro kyčelní klouby.

Vzpor vzadu sedmo.
Protahovací cviky 28.

Zásobník protahovacích cviků, protahovací cviky pro kyčelní klouby.

Sed skrčmo roznožný.
Protahovací cviky 27.

Zásobník posilovacích cviků, posilovací cviky pro kyčelní klouby a boky.

Sed roznožit
Protahovací cviky 26.

Zásobník protahovacích cviků, protahovací cviky pro dolní končetiny.

1 2 3 4  
 

Nejnovější komentáře

 
Postup Autor Počet komentářů Poslední příspěvek
Cuketová bábovka
Autor: Mišička
2 odpovědi
11.10.2019
11:16 hod
Jak připojit mp3 přehrávač k autoradiu
Autor: vaclav.br23
1 odpověď
30.06.2019
14:11 hod
Jak v Excelu vytvořit fakturu za služby
Autor: vaclav.br23
1 odpověď
29.04.2019
11:49 hod
Lepení kachlíků
Autor: refy
4 odpovědi
21.02.2019
18:58 hod
Připojení mp3 přehrávače k autoradiu
Autor: dominik.self
6 odpovědí
04.02.2019
13:51 hod
Copyright © 2005 - 2019 MůjPlán.cz
Grafika, webdesign: Bleha.eu