Cvičení v zaměstnání 3.

 

Kompenzační cvičení v zaměstnání - trup a boky.

Kroky postupu (3):



 

3. Ruce v týl.

 
Ruce v týl.
kliknutím na obrázek jej zvětšíte

Provedeme otočení trupu v sedu na židli, ruce v týl (rotace trupu).

 
stáhnout celý postup do
« předchozí krok následující krok »

Mohlo by vás zajímat


 

Komentáře k postupu

 

Zatím není přidaný žádný komentář, buď první!

Vložit příspěvek

Pro přidání komentáře musíš být přihlášen.

Copyright © 2005 - 2019 MůjPlán.cz
Grafika, webdesign: Bleha.eu