Bodytrainer 77.

 

Hýždě a vnější partie stehen.

Kroky postupu (4):



 

4. Opakování.

 

kliknutím na obrázek jej zvětšíte

Začátečníci: 2x8-10 opakování s 15sekundovou přestávkou
Pokročilí: 4x8-10 opakování s 15sekundovými přestávkami

 
stáhnout celý postup do
« předchozí krok následující krok »

Mohlo by vás zajímat


 

Komentáře k postupu

 

Zatím není přidaný žádný komentář, buď první!

Vložit příspěvek

Pro přidání komentáře musíš být přihlášen.

Copyright © 2005 - 2021 MůjPlán.cz
Grafika, webdesign: Bleha.eu