Bodytrainer 86.

 

Bérce a lýtka.

Kroky postupu (4):



 

1. Opřete se o zeď

 

kliknutím na obrázek jej zvětšíte

Opřete se rukama o zeď. Zvedněte jednu nohu a druhou propněte tak, aby pata stála pevně na zemi.

 
stáhnout celý postup do
« předchozí krok následující krok »

Mohlo by vás zajímat


 

Komentáře k postupu

 

Zatím není přidaný žádný komentář, buď první!

Vložit příspěvek

Pro přidání komentáře musíš být přihlášen.

Copyright © 2005 - 2021 MůjPlán.cz
Grafika, webdesign: Bleha.eu